Durch meine langjährige Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Familien habe ich Menschen in einigen der verletzlichsten und herausforderndsten Phasen ihres Lebens begleitet. Dabei war ich unter anderem in der akuten Unterstützung, Krisenbegleitung und Gesprächsführung tätig – in Momenten, in denen das Leben plötzlich zu viel wurde.
Dabei habe ich gelernt, dass es nicht immer darum geht, die richtigen Worte zu finden. Manchmal braucht es zunächst einen Raum, in dem man sich sicher, gesehen und angenommen fühlen darf.
Genau das nehme ich heute mit in meine Arbeit als Körpertherapeutin.
Für mich geht es in einer Behandlung nicht nur um den Körper oder einzelne Symptome. Ich begegne dir als ganzem Menschen und schaffe einen ruhigen und geschützten Raum, in dem sowohl das Körperliche als auch das Emotionale Platz haben darf – ebenso wie das, wofür es vielleicht noch gar keine Worte gibt.
Ich arbeite achtsam, intuitiv und individuell. Jede Behandlung orientiert sich an dir und an dem, was du gerade mitbringst. Du musst nichts leisten, nicht alles erklären und auch nicht vorher wissen, was du brauchst. Wir beginnen dort, wo du gerade stehst.
Mein sozialpädagogischer Hintergrund hat mir ein tiefes Verständnis für Beziehungen, Krisen, Belastungen und die unterschiedlichen Wege gegeben, auf denen wir Menschen auf herausfordernde Lebensphasen reagieren. Die Körpertherapie ermöglicht mir heute zusätzlich, mit dem zu arbeiten, was sich nicht immer allein über Gespräche erreichen lässt.
Aufgewachsen bin ich in Süddeutschland und lebe seit 2007 in Dänemark. Ich spreche fließend Deutsch und Dänisch, sodass Behandlungen in beiden Sprachen möglich sind.
Mein Wunsch ist, dass du meine Praxis mit etwas mehr Ruhe, Verbindung zu dir selbst und dem Gefühl verlässt, für einen Moment einfach sein zu dürfen.
Mein Ansatz
Meine Arbeit basiert auf Empowerment und einem ganzheitlichen Menschenbild. Ich glaube, dass alle Menschen — ob Kinder, Jugendliche oder Erwachsene — eine innere Stärke und ein inneres Wissen in sich tragen, auch in Phasen von Unruhe, Angst, Stress oder Lebenskrisen.
In meiner Arbeit lege ich besonderen Fokus auf:
- Präsenz und Beziehung
- Regulation des Nervensystems
- Körperliches und emotionales Bewusstsein
- Reflexion, Sicherheit und Selbstverständnis
Gemeinsam schaffen wir einen sicheren Raum, in dem Platz ist für Verletzlichkeit, Stille, Spiel, Gespräch und Entwicklung. Begleitung und Behandlungen werden immer an Alter, Bedürfnisse und Tempo der einzelnen Person angepasst.
Mit wem ich arbeite
- Kinder, die Unterstützung bei Gefühlen, Wohlbefinden und Sicherheit brauchen
- Jugendliche, die innere Unruhe, Druck, Angst, Stress oder Krisen erleben
- Erwachsene, die in Lebenskrisen, Überlastung oder großen Veränderungen stecken
- Familien, die Unterstützung, Verständnis und neue Perspektiven brauchen
Was dich erwartet
Wenn du oder dein Kind bei mir in Begleitung seid, könnt ihr erwarten:
- Einen sicheren, ruhigen und nicht wertenden Raum
- Hohe Fachlichkeit kombiniert mit menschlicher Wärme
- Respekt für Grenzen, Tempo und individuelle Bedürfnisse
- Fokus auf Ressourcen, Beziehung und nachhaltige Entwicklung
Sprache
Ich biete Gespräche, Behandlungen und Begleitung auf Dänisch und Deutsch an.